#25 4 Rituale für den Jahresabschluss - wie du liebevoll das alte Jahr loslassen kannst

Shownotes

In dieser letzten Folge des Jahres teile ich mit dir 4 kraftvolle Rituale, die dir helfen, das alte Jahr bewusst und liebevoll zu verabschieden. Silvester ist mehr als nur der Moment, in dem wir das neue Jahr begrüßen – es ist auch eine Gelegenheit, das Alte loszulassen, Raum für Neues zu schaffen und mit einem offenen Herzen ins neue Jahr zu starten.

In dieser Episode erfährst du: 🌟 Ritual 1: Rückblick mit Dankbarkeit – Wie du achtsam auf das Jahr zurückblickst und dir all die positiven Momente ins Gedächtnis rufst, die dich bereichert haben. 🌿 Ritual 2: Schreiben und Loslassen – Warum das Aufschreiben von ungelösten Emotionen und Gedanken dir hilft, alte Lasten hinter dir zu lassen und inneren Frieden zu finden. 💖 Ritual 3: Eine Vision fürs neue Jahr – Wie du eine Vision für dein kommendes Jahr entwickelst und deine Wünsche in einem Brief oder Vision Board festhältst. 🕯️ Ritual 4: Ein Symbol für Neubeginn – Wie du dir ein Symbol aussuchst, das dich mit deinem Neuanfang verbindet und dich durch das Jahr begleitet.

Das Abschließen des alten Jahres und das bewusste Erschaffen von Raum für das Neue ist ein Akt der Selbstliebe und Achtsamkeit. Diese Rituale bieten dir die Möglichkeit, dich von alten Belastungen zu befreien und das kommende Jahr mit einer klaren Ausrichtung und positiven Energie zu begrüßen.

Teile deine Gedanken und Erfahrungen gerne mit mir auf Instagram unter @in.beziehung.mit. Ich freue mich, von dir zu hören! 💬

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Viel Freude beim Hören und einen kraftvollen Jahresabschluss!

In Beziehung mit dir und deinem Körper

Deine Jacqueline