In Beziehung mit dir und deinem Körper

Hier in meinem Podcast "In Beziehung - mit dir und deinem Körper" geht es um die Vielschichtigkeit der Beziehungen zu dir und deinem Körper. Die Themen sind achtsames Essen, emotionales Essen, ungesundes Essverhalten und auch Essstörungen. Es geht viel um die eigene Körperakzeptanz, Selbstliebe und die eigene Selbstfürsorge. Ich habe selbst jahrelang unter einer Essstörung gelitten und meinen Körper abgelehnt. Mittlerweile bin ich Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision und möchte dir in meinem Podcast von meinem Weg aus der Essstörung hin zu einem leichteren und intuitiven Leben erzählen. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem wir gemeinsam reflektieren können, wie wir uns selbst und unseren Körper sehen und wie wir eine tiefere Verbundenheit mit uns selbst entwickeln können. Ich möchte in dir den Samen säen, dass auch du es schaffen kannst, eine bessere Beziehung zu dir und deinem Körper aufzubauen, und dir Möglichkeiten aufzeigen, diesen Samen wachsen zu lassen.

Wenn du mehr über mich wissen möchtest, schau auf meiner Homepage www.praxis-groessbauer.at oder auf meinem Instagram-Profil in.beziehung.mit vorbei.

Deine Jacqueline